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Tag: velocidade
Minha trajetória na velocidadeMinha trajetória na velocidade
Velocidade máxima para mim, nunca foi fácil, quando criança era um dos primeiros a sair na frente, mas curiosamente um dos últimos a chegar. Dentre todas as capacidades físicas, essa
Por que melhorar velocidade máxima?Por que melhorar velocidade máxima?
A essa altura do campeonato, eu tenho certeza que vocês já estão enjoados de ouvir meu papo sobre treino de velocidade, e o quanto ela é importante para um atleta